12 Makanan Kesukaan Nabi Muhammad SAW, Patut Dicoba!

KOMPAS.com - Nabi Muhammad SAW adalah manusia yang patut dijadikan teladan dalam kehidupan. Seluruh tindakan Nabi Muhammad SAW semasa hidup dimbing oleh wahyu sehingga patut diteladani.

Salah satu yang patut diteladani adalah makanan yang dimakan Nabi Muhammad SAW. Selama hidup, Nabi Muhammad SAW pernah mencoba banyak makanan. Beberapa diantaranya menjadi makanan kesukaan Nabi Muhammad SAW.

Baca juga: Larangan Makan dan Minum Berlebihan Lengkap dengan Dampak Buruknya

Berikut ini beberapa makanan yang menjadi kesukaan Nabi Muhammad SAW.

1. Kurma

Kurma menjadi salah satu makanan favorit Nabi Muhammad SAW yang paling sering dikonsumsi. Ada dua sebutan untuk kurma, yaitu ruthab (kurma matang) dan tamr (kurma kering). Adapun kurma yang paling disukai nabi adalah kurma Ajwa, yaitu kurma yang berasal dari Madinah. Kurma ini disebut juga dengan kurma Nabi.

Berikut hadits tentang kurma Ajwa:

مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ وَلاَ سِحْرٌ

Artinya: “Barangsiapa di pagi hari memakan tujuh butir kurma ajwa, maka ia tidak akan terkena racun dan sihir pada hari itu.” (H.R. Bukhari dan Muslim).

2. Daging Kambing

Daging kambing menjadi salah satu daging yang disukai Nabi Muhammad SAW.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: كُنَّا عِنْدَ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي عُرْسٍ، فَأُتِيَ بِفَخِذٍ، فَأَعْجَبَهُ، فَعَضَّهُ عَضَّةً

Artinya: "Dari Abu Hurairah, ia berkata, “Kami pernah bersama Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam dalam sebuah walimah. Kemudian dibawakan paha kambing, dan beliau menyukainya. Kemudian beliau menggigitnya satu gigitan.” (H.R. Bukhari dan Muslim).

3. Madu

Madu adalah zat manis yang dihasilkan lebah. Madu menjadi salah satu makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi. Selain sebagai makanan, madu juga bisa dijadikan sebagai obat.

الْعَسَلُ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ، وَالْقُرْآنُ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ صَدْرِيٍّ، فَإِنِّي أُوصِيكُمْ بِالْعَسَلِ وَالْقُرْآنِ

Artinya: “Madu adalah obat dari segala penyakit, dan Al Quran adalah obat dari segala penyakit hati. Maka aku sarankan kalian dengan madu dan Al Quran.” (H.R. Ibnu Majah).

Baca juga: Hukum Makan dan Minum Sambil Berdiri dalam Islam, Lengkap dengan Dalil Hadis

4. Roti Gandum

Roti gandum menjadi makanan baik di dunia maupun di akhirat.

عَنْ جَابِرٍ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ، قَالَ: أَتَيْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي بَعْضِ حَاجَتِي فَدَعَانِي إِلَى طَعَامٍ، فَأَتَتْنِي امْرَأَتُهُ بِخُبْزٍ وَزَيْتٍ وَخَلٍّ، فَقَالَ: كُلْ هَذَا نِعْمَةُ اللهِ، فَمَنْ وَجَدَ هَذَا فَلْيَأْكُلْ، فَإِنَّهُ خَيْرُ طَعَامِ أَهْلِ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ

artinya: "Dari Jabir bin Abdullah, ia berkata, “Aku datang kepada Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam, lalu beliau mengajakku makan. Kemudian istrinya membawakan roti, minyak, dan cuka. Lalu beliau bersabda, ‘Makanlah, ini nikmat Allah. Sesungguhnya ia makanan terbaik penduduk dunia dan akhirat’.” (H.R. Ibnu Majah).

5. Susu

Susu tidak termasuk dalam kategori makanan, tetapi minuman. Susu termasuk jenis minuman yang banyak mengandung manfaat.

اشْرَبُوا اللَّبَنَ فَإِنَّهُ يَشُدُّ الْعَظْمَ، وَيُذْهِبُ الْوَهَنَ، وَيُحْسِنُ الْبَصَرَ

Artinya: “Minumlah susu karena ia menguatkan tulang, menghilangkan rasa lemah, dan memperbaiki penglihatan.” (H.R. Ibnu Majah).

6. Talbinah

Talbinah adalah adonan yang terbuat dari gandum dan buah kurma atau madu.

إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ

Artinya: "Sesungguhnya talbinah itu dapat menyembuhkan hati yang sakit dan menghilangkan kesedihan." (H.R. Bukhari).

7. Tsarid

Tsarid adalah masakan yang terbuat dari daging yang dimasak dalam kaldu dicampur dengan sayuran dan rempah-rempah.

وَإِنَّ فَضْلَ ‏عَائِشَةَ عَلَى النِّسَاءِ كَفَضْلِ الثَّرِيدِ عَلَى سَائِرِ الطَّعَامِ

Artinya: ‎”...Dan keutamaan Aisyah dibandingkan ‎wanita lainnya, sebagaimana keutamaan tsarid dibandingkan makanan lainnya.” ‎‎(H.R. Bukhari dan Muslim).

Baca juga: Adab Makan dan Minum dalam Islam, Panduan Sunnah untuk Hidup Sehat dan Penuh Berkah

8. Buah Zaitun

Zaitun merupakan salah satu buah yang istimewa karena disebutkan di dalam Al Quran. Nabi Muhammad SAW memerintahkan untuk mengkonsumsi buah zaitun.

كُلوا الزَّيتَ وادَّهِنوا بِهِ فإنَّهُ من شجَرةٍ مبارَكَةٍ

Artinya: “Makanlah Zaitun dan minyakilah rambut dengan Zaitun. Karena ia dari pohon yang berkah.” (H.R. At Tirmidzi).

9. Kismis

Kismis adalah buah anggur yang dikeringkan. Kismis termasuk salah satu makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW.

عَلَيْكُمْ بِالزَّبِيبِ فَإِنَّهُ يُنَوِّرُ الْوَجْهَ، وَيُذْهِبُ الْبَلْغَمَ

Artinya: "Hendaklah kalian (mengonsumsi) kismis, karena ia dapat mencerahkan wajah dan menghilangkan dahak.” (H.R. Abu Nuaim).

10. Buah Anggur

Selain dalam bentuk kering, Nabi Muhammad SAW menyukai buah anggur segar.

عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالَتْ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُحِبُّ الْعِنَبَ

Artinya: "Dari Aisyah radhiyallahu 'anha, ia berkata, “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menyukai buah anggur.” (H.R. Muslim).

Baca juga: Cara Makan Rasulullah SAW yang Sehat dan Penuh Hikmah

11. Buah Labu

Buah labu termasuk buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW.

عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم قَالَ لَهَا: يَا عَائِشَةُ إِذَا طَبَخْتِ قِدْرًا فَأَكْثِرِي فِيهَا مِنَ الدُّبَّاءِ فَإِنَّهَا تُذْهِبُ بِغَمِّ الْقَلْبِ

Artinya: "Dari Aisyah radhiyallahu 'anha, bahwa Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda kepadanya, “Wahai Aisyah, jika kamu memasak sesuatu, maka perbanyaklah labu di dalamnya, karena labu dapat menghilangkan kesedihan hati.” (H.R. Muslim).

Demikianlah beberapa makanan yang disukai dan dianjurkan Nabi Muhammad SAW untuk dikonsumsi.

12. Buah Tin

Buah tin adalah buah yang disebutkan dalam Al Quran dan menjadi buah yang diturunkan dari surga yang banyak manfaatnya.

كلوا التين، فلو قلت: إن فاكهة نزلت من الجنة بلا عجم؛ لقلت: هي التين وإنه يذهب بالبواسير، وينفع من النقرس

Artinya: “Kalian makanlah buah tin. Maka jika aku katakan: Sesungguhnya terdapat buah yang turun dari surga tanpa biji, niscaya aku akan katakan: Ia adalah buah tin dan sesungguhnya ia menghilangkan penyakit buasir dan bermanfaat untuk penyakit gout.” (H.R. Ad Dailami).

Demikianlah beberapa jenis makanan yang disukai dan dianjurkan Nabi Muhammad SAW.