Kenapa Muslim Dianjurkan Menutup Mulut Saat Menguap?

KOMPAS.com - Menguap merupakan hal yang lazim terjadi ketika seseorang mengantuk atau kelelahan.

Namun, Islam mengatur adab ketika seseorang menguap, salah satunya dengan menutup mulut menggunakan tangan.

Anjuran tersebut bukan sekadar persoalan sopan santun. Nabi Muhammad SAW memberikan petunjuk agar seseorang berusaha menahan menguap dan menutup mulut ketika tidak mampu menahannya.

Lantas, mengapa umat Islam dianjurkan melakukan hal tersebut?

Hadis Nabi tentang Adab Menguap

Petunjuk mengenai menguap terdapat dalam hadis yang diriwayatkan Abu Hurairah. Nabi Muhammad SAW bersabda:

التَّثَاؤُبُ مِنَ الشَّيْطَانِ، فَإِذَا تَثَاءَبَ أَحَدُكُمْ فَلْيَرُدَّهُ مَا اسْتَطَاعَ، فَإِنَّ أَحَدَكُمْ إِذَا تَثَاءَبَ ضَحِكَ مِنْهُ الشَّيْطَانُ

At-tatsā'ubu minasy-syaithān, fa idzā tatsā'aba ahadukum falyaruddahu mastathā'a, fa inna ahadakum idzā tatsā'aba dhahika minhusy-syaithān.

Baca juga: Data Calon Haji Dipadankan dengan Dukcapil, Apakah Nomor Antrean Berubah?

Artinya: “Menguap itu dari setan. Jika salah seorang di antara kalian menguap, hendaklah ia menahannya semampunya. Sebab, apabila salah seorang di antara kalian menguap, setan akan tertawa karenanya.” (Sahih al-Bukhari, hadis 6226).

Hadis tersebut mengajarkan agar seorang Muslim tidak membiarkan menguap begitu saja.

Jika memungkinkan, menguap ditahan. Namun, apabila tidak mampu, terdapat adab lain yang dianjurkan, yakni menutup mulut.

Mengapa Mulut Perlu Ditutup?

Anjuran menutup mulut disebutkan secara lebih spesifik dalam hadis Abu Sa'id al-Khudri. Nabi SAW bersabda:

إِذَا تَثَاءَبَ أَحَدُكُمْ فَلْيُمْسِكْ بِيَدِهِ عَلَى فِيهِ فَإِنَّ الشَّيْطَانَ يَدْخُلُ

Idzā tatsā'aba ahadukum falyumsik biyadihi 'alā fīhi fa innasy-syaithāna yadkhulu.

Artinya: “Apabila salah seorang di antara kalian menguap, hendaklah ia menutup mulutnya dengan tangannya karena setan masuk.” (Sahih Muslim, hadis 2995a).

Baca juga: Khutbah Jumat 2 Oktober 2026: Cinta kepada Sesama, Cermin Kesempurnaan Iman

Hadis ini menjadi dasar langsung mengenai anjuran menutup mulut. Keterangan tentang setan dalam hadis merupakan bagian dari penjelasan Nabi, sehingga seorang Muslim menerimanya sebagai petunjuk adab tanpa perlu membuat penjelasan lain yang tidak disebutkan dalam hadis.

Berusaha Menahan Menguap Semampunya

Islam tidak membebani seseorang untuk melakukan sesuatu yang berada di luar kemampuannya.

Karena itu, hadis menggunakan keterangan “semampunya” ketika memerintahkan seseorang menahan menguap.

Artinya, seseorang dianjurkan berusaha menahan atau meredam menguap. Jika tetap terjadi secara spontan, ia tidak perlu memaksakan diri. Yang dapat dilakukan adalah segera menutup mulut sebagaimana petunjuk Nabi SAW.

Baca juga: Abdullah bin Rawahah, Penyair sekaligus Pembela Nabi yang Gugur di Mutah

Adab Menguap Saat Shalat

Anjuran tersebut menjadi lebih penting ketika seseorang sedang shalat.

Sahih Muslim 2995c menyebutkan bahwa apabila seseorang menguap ketika salat, ia diperintahkan berusaha menahannya semampunya.

Ulama juga menjelaskan bahwa menguap ketika shalat termasuk perkara yang dimakruhkan.

Orang yang menguap saat shalat dianjurkan menutup mulut dengan tangan. Tujuannya antara lain menjaga kekhusyukan dan kehormatan salat.

Menutup mulut ketika menguap karena kebutuhan juga tidak dipandang sebagai gerakan yang membatalkan shalat.

Karena itu, seseorang yang tidak mampu menahan menguap dapat menutup mulut tanpa perlu khawatir salatnya otomatis batal.

Tangan Mana yang Digunakan?

Mengenai tangan yang digunakan untuk menutup mulut, terdapat perbedaan penjelasan di kalangan ulama.

NU Online mengutip keterangan dalam literatur fikih bahwa sebagian ulama menganjurkan tangan kiri, sementara ulama lain tidak mengkhususkan tangan tertentu.

Baca juga: Bolehkah Berdoa dengan Bahasa Indonesia Saat Sujud? Ini Penjelasan Ulama

KH Miftachul Akhyar juga menjelaskan melalui NU Online bahwa menutup mulut dengan punggung tangan kiri dapat dilakukan ketika menguap, baik di dalam maupun di luar salat.

Namun, pembahasan tersebut merupakan penjelasan fikih mengenai teknis adab, sedangkan hadis Nabi sendiri memerintahkan menutup mulut dengan tangan tanpa merinci tangan kanan atau kiri.

Berlaku di Luar Salat JugaBaca juga: Shalat Qabliyah Jumat: Hukum, Dalil, dan Perbedaan Pendapat Ulama

Adab menutup mulut saat menguap tidak hanya berkaitan dengan salat. NU Online mengutip penjelasan ulama bahwa kemakruhan menguap dan anjuran menutup mulut juga berlaku ketika seseorang berada di luar salat.

Dalam kehidupan sehari-hari, adab tersebut sekaligus menjaga kesopanan ketika berhadapan dengan orang lain.

Menguap dengan mulut terbuka, terlebih disertai suara, dapat mengurangi kepantasan dalam pergaulan.

Dengan demikian, ketika menguap, seorang Muslim dianjurkan terlebih dahulu berusaha menahannya. Jika tidak mampu, tutup mulut dengan tangan dan hindari mengeluarkan suara sebisa mungkin.

Adab sederhana ini merupakan bagian dari tuntunan Nabi SAW yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.