Kapan Puasa Arafah 2026? Ini Tanggal, Niat, dan Keutamaannya

KOMPAS.com - Puasa Arafah menjadi salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam menjelang Hari Raya Idul Adha 1447 Hijriah.

Puasa ini dilaksanakan pada 9 Zulhijah, bertepatan dengan puncak pelaksanaan wukuf di Arafah bagi jamaah haji di Tanah Suci.

Bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji, puasa Arafah memiliki keutamaan besar bagi yang melaksanakannya.

Baca juga: Kapan Puasa Tarwiyah 2026? Ini Tanggal, Niat, dan Keutamaannya

Karena itu, banyak umat Muslim memanfaatkan momen ini untuk meningkatkan ibadah, memperbanyak doa, dan mendekatkan diri kepada Allah SWT menjelang Idul Adha.

Dalam hadis riwayat Muslim, puasa Arafah disebut sebagai salah satu amalan sunnah yang memiliki pahala besar bagi umat Islam.

Baca juga: Batas Waktu Potong Kuku dan Rambut Sebelum dan Sesudah Idul Adha 2026, Shohibul Qurban Wajib Tahu

Jadwal Puasa Arafah 2026

Pada tahun 2026, puasa Arafah diperkirakan dilaksanakan pada Selasa, 26 Mei 2026 atau bertepatan dengan 9 Zulhijah 1447 Hijriah.

Puasa ini dilakukan sehari sebelum Hari Raya Idul Adha dan menjadi salah satu amalan sunnah utama pada sepuluh hari pertama bulan Zulhijah.

Bacaan Niat Puasa Arafah

Sebelum melaksanakan puasa Arafah, umat Islam dianjurkan membaca niat puasa pada malam hari maupun sebelum waktu zuhur bagi yang belum makan dan minum sejak subuh.

Berikut bacaan niat puasa Arafah beserta artinya:

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shouma 'arafata sunnatan lillaahi ta’ala

Artinya: Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta’ala.

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Puasa Tarwiyah dan puasa Arafah memiliki keutamaan besar apabila dilaksanakan dengan ikhlas karena Allah SWT.

Dalam hadis riwayat Abu as-Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar disebutkan:

صوم يوم التروية كفارة سنة وصوم يوم عرفة كفارة سنتين

Artinya: “Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun.” (HR Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar).

Sementara itu, dalam hadis lain disebutkan:

صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِي بَعْدَهُ

Artinya: “Puasa Arafah (9 Dzulhijjah) dapat menghapuskan dosa setahun yang lalu dan setahun akan datang.” (HR Muslim).

Menurut mayoritas ulama, seperti dikutip dari laman MUI, dosa yang dihapus melalui puasa sunnah tersebut adalah dosa-dosa kecil. Penjelasan itu merujuk pada pendapat Imam An-Nawawi dalam Syarah Muslim, juz 3, halaman 113.

Puasa Arafah menjadi salah satu amalan sunnah yang dapat dimanfaatkan umat Islam untuk memperkuat ibadah dan meningkatkan kualitas spiritual menjelang Hari Raya Idul Adha.

Selain menjalankan puasa sunnah, umat Islam juga dianjurkan memperbanyak doa, dzikir, sedekah, dan amal saleh selama sepuluh hari pertama bulan Zulhijah sebagai bagian dari persiapan menyambut hari raya kurban.

Ilustrasi ini dibuat dengan AI. Puasa Arafah 2026