KOMPAS.com - Berbicara adalah kemampuan dasar yang dimiliki manusia untuk berkomunikasi. Hampir semua orang yang normal bisa berbicara, namun tidak semua orang mampu berbicara ketika dihadapkan pada situasi tertentu.
Berbicara di depan umum, bicara empat mata dalam konteks formal, berbicara saat wawancara kerja, dll merupakan kondisi tertentu yang tidak semua orang mampu berbicara dengan baik.
Terkadang muncul rasa gugup, cemas, grogi, dan takut saat berbicara. Lantas bagaimana agar seseorang bisa berbicara dengan lancer? Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah dengan berdoa.
Baca juga: Doa Dimudahkan Segala Urusan, Lengkap dengan Bacaan Arab dan Artinya
Berikut ini beberapa doa yang bisa diamalkan agar lancer dalam berbicara dalam berbagai situasi.
Doa ini diajarkan Nabi Musa AS yang diabadikan dalam Al Quran surat Thaha ayat 25-28.
Arab:
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
Latin:
Rabbisy rahlii shadrii, wa yassirlii amrii, wahlul ‘uqdatam mil lisaani yafqahu qaulii.
Artinya:
Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku.
Baca juga: Doa Agar Dihilangkan Kesedihan dan Kecemasan: Arab, Latin, dan Artinya
Arab:
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِك
Latin:
Allaahumma innii as aluka nafsan bika muthma innah, tu’minu biliqaa ika wa tardhaa bi qadhaa ika wataqna’u bi ’athaa ika.
Artinya:
Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu
Arab:
اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ
Latin:
Allaahumma innii a’uudzubika minal hammi wal hazan, wa a’uu dzubika minal ajzi wal kasal, wa a’uudzubika minal jubni wal bukhl, wa a’uudzubika min gholabatid daini wa qahrir rijal.
Artinya:
Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat.
Baca juga: 9 Doa Selamat Dunia dan Akhirat, Lengkap Beserta Artinya
Selain ikhtiar dengan berdoa, cara yang bisa dilakukan agar dapat berbicara dengan lancar adalah dengan cara banyak berlatih.
Sebuah ungkapan menyatakan bisa karena terbiasa. Maka untuk bisa berbicara dengan lancar adalah dengan memaksa diri berani berbicara sehingga lama-lama menjadi terbiasa dan lancar.
Di saat situasi tidak menentu, Kompas.com tetap berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update terkini dan notifikasi penting di Aplikasi Kompas.com. Download di sini