5 Keutamaan Puasa Senin Kamis Lengkap dengan Niat, Doa Berbuka: Arab, Latin, Artinya

KOMPAS.com - Puasa Senin Kamis adalah amalan sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW.

Selain mendekatkan diri kepada Allah SWT, puasa ini juga memiliki banyak keutamaan, mulai dari diangkatnya amal hingga mendapat syafaat Nabi. Berikut panduan lengkap niat dan doa berbuka puasa Senin Kamis beserta artinya.

Bacaan Niat Puasa Senin Kamis

Puasa Senin Kamis memiliki niat yang dibaca pada malam hari hingga sebelum waktu imsak. Lafaznya sama seperti puasa sunnah pada umumnya, hanya saja di dalam hati kita niatkan untuk hari Senin atau Kamis.

Baca juga: Keutamaan Puasa Senin dan Kamis: Pintu Surga Dibuka, Amal Diangkat, Dosa Diampuni

Niat Puasa Hari Senin

Arab:

وَبِصَوْمِ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin:

Wa biṣawmi ghadin ‘an adā’i sunnati yaumil itsnaini lillāhi ta‘ālā

Artinya:

"Aku niat berpuasa sunnah hari Senin karena Allah Ta’ala."

Niat Puasa Hari Kamis

Arab:

وَبِصَوْمِ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ يَوْمِ الْخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin:

Wa biṣawmi ghadin ‘an adā’i sunnati yaumil khamīsi lillāhi ta‘ālā

Artinya:

"Aku niat berpuasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta’ala."

Doa Berbuka Puasa Senin Kamis

Bacaan Arab, Latin, dan Artinya

Arab:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ فَاغْفِرْ لِي مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ

Latin:

Allāhumma laka ṣumtu wa bika āmantu wa ‘alaika tawakkaltu wa ‘alā rizqika afṭartu faghfir lī mā qaddamtu wa mā akhkhartu

Artinya:

"Ya Allah, hanya untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka. Maka ampunilah aku atas segala dosa yang telah lalu dan yang akan datang."

Dibaca Setelah atau Sebelum Berbuka?

Doa ini dibaca tepat sebelum menyantap hidangan berbuka. Rasulullah SAW juga mengajarkan untuk membaca doa pendek:

Arab:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوْقُ وَثَبَتَ الأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ

Artinya:

"Hilanglah dahaga, basahlah tenggorokan, dan telah tetap pahala insya Allah."

Keutamaan Puasa Senin Kamis

1. Hari Ketika Amal Dipersembahkan

Rasulullah SAW bersabda bahwa amal manusia diperlihatkan kepada Allah setiap Senin dan Kamis. Pada hari itu, Allah mengampuni dosa setiap hamba-Nya yang tidak menyekutukan-Nya.

2. Hari Senin Istimewa

Hari Senin adalah hari kelahiran Rasulullah SAW dan hari beliau diutus menjadi nabi. Ini menjadi alasan mulia untuk menghidupkan ibadah pada hari tersebut.

وَسُئِلَ عَنْ صَوْمِ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ قَالَ: ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَىَّ فِيهِ

Artinya: "Nabi ditanya soal puasa pada hari Senin, beliau menjawab: Pada hari itu aku dilahirkan dan wahyu diturunkan kepadaku." (HR. Muslim)

3. Rasulullah Selalu Menjaga Puasa Senin Kamis

Dalam hadits riwayat Abu Dawud, Rasulullah SAW selalu rutin berpuasa pada hari Senin dan Kamis sebagai bentuk syukur kepada Allah.

كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُحَافِظُ عَلَى صَوْمِ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ

Artinya: "Nabi Muhammad SAW selalu menjaga puasa hari Senin dan Kamis" (HR. At-Tirmidji dan Ahmad)

4. Dibukanya pintu surga

Senin dan kamis adalah hari ini di mana pintu surga dibuka. Oleh karena itu, umat Islam yang menjalankan puasa Senin dan Kamis akan mendapat surga Allah SWT. Sebagimana rasulullah SAW bersabda:

تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ فَيُقَالُ أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا.

“Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Semua dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan."

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis dan Doa Berbuka: Arab, Latin, Artinya

5. Mendapat Syafaat Nabi

Orang yang istiqamah berpuasa Senin Kamis akan mendapatkan keutamaan besar, termasuk kesempatan mendapat syafaat dari Rasulullah SAW kelak di akhirat.