Kapan Puasa Nisfu Syaban? Ini Waktu, Niat, dan Keutamaannya

KOMPAS.com - Pertanyaan “kapan puasa Nisfu Syaban?” sering muncul setiap memasuki bulan Syaban. Nisfu Syaban sendiri berarti pertengahan bulan Syaban, yakni malam tanggal 15 Syaban dalam kalender Hijriah.

Sejak magrib hingga menjelang fajar, banyak muslim menghidupkan malam ini dengan doa, istighfar, dan tilawah.

Lalu, kapan puasanya dilakukan?

Jawabannya: puasa Nisfu Syaban dikerjakan pada siang hari tanggal 15 Syaban atau 3 Februari 2026 menurut kalender Hijriyah 1447 atau 2026.

Baca juga: Masjid Istiqlal Gelar Kegiatan Malam Nisfu Syaban 2 Februari 2026 Usai Magrib, Gratis dan Terbuka untuk Umum

Dengan demikian, umat Islam bisa melaksanakan puasa besok, Selasa, setelah malam Nisfu Syaban dilalui dengan ibadah.

Dasar Anjuran Puasa di Bulan Syaban

Anjuran memperbanyak puasa di bulan Syaban bersandar pada kebiasaan Rasulullah SAW. Dalam hadis riwayat Aisyah, disebutkan bahwa Nabi Muhammad SAW paling banyak berpuasa sunnah di bulan Syaban dibanding bulan lainnya selain Ramadhan.

Kebiasaan ini dipahami para ulama sebagai isyarat bahwa Syaban adalah bulan persiapan ruhani sebelum Ramadhan.

Karena itu, berpuasa pada pertengahan Syaban menjadi bagian dari semangat memperbanyak ibadah di bulan ini.

Sebagian ulama juga mengaitkan puasa tanggal 15 Syaban dengan keutamaan malamnya, meski tidak ada dalil yang mewajibkan puasa khusus di hari tersebut. Artinya, puasa ini bersifat sunnah, bukan kewajiban.

Kapan Tepatnya Puasa Nisfu Syaban?

Patokannya sederhana:

• Malam Nisfu Syaban: malam 15 Syaban atau 2 Februari 2026 (mulai magrib)
• Puasa Nisfu Syaban: siang hari 15 Syaban atau 3 Februari 2026 (sejak subuh hingga magrib)

Niat Puasa Nisfu Syaban

Niat puasa ini sama seperti niat puasa sunnah pada umumnya. Bisa dibaca dalam hati atau dilafalkan:

Arab: 

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ نِصْفِ شَعْبَانَ لِلَّهِ تَعَالَى

Latin:

Nawaitu shauma ghadin ‘an adā’i sunnati nisfi sya‘bāna lillāhi ta‘ālā.

Artinya:

Saya niat puasa sunnah Nisfu Syaban karena Allah Ta’ala.

Keutamaan Puasa Nisfu Syaban

Ada beberapa hikmah yang sering disebut para ulama terkait puasa di pertengahan Syaban:

1. Melatih diri sebelum Ramadhan

Tubuh dan jiwa mulai dibiasakan menahan lapar, dahaga, dan hawa nafsu.

2. Menghidupkan bulan Syaban

Syaban sering terlupakan karena berada di antara Rajab dan Ramadhan. Puasa menjadi cara menghidupkannya.

3. Mengiringi malam Nisfu Syaban dengan amal siang hari

Setelah malam diisi doa dan istighfar, siangnya dilanjutkan dengan ibadah puasa.

Boleh Digabung dengan Puasa Lain?

Puasa Nisfu Syaban boleh digabung dengan:

• Puasa Senin-Kamis

• Puasa Ayyamul Bidh (13, 14, 15 Syaban)

• Puasa qadha jika masih punya utang Ramadhan (dengan niat qadha)

Ini karena hukumnya sunnah dan fleksibel.

Penutup

Jadi, jika Anda bertanya kapan puasa Nisfu Syaban, jawabannya adalah: pada tanggal 15 Syaban di siang hari atau Selasa, 3 Februari 2026.

Baca juga: Niat Puasa Nisfu Syaban: Keutamaan, Bacaan, dan Tata Caranya

Puasa ini bukan kewajiban, tetapi amalan sunnah yang dianjurkan sebagai bagian dari memperbanyak ibadah di bulan Syaban.

Malamnya diisi doa dan istighfar, siangnya dihiasi puasa. Kombinasi yang indah untuk menyambut Ramadhan dengan hati yang lebih bersih dan jiwa yang lebih siap.